Jack a lámpás – éves őrület, tökfaragó buli a lányokkal

Több éves hagyománya van már, hogy a lányokkal október 30. estéjén összeülünk egy közös tökfaragásra. Halloween töklámpás nélkül elképzelhetetlen. Ez az este a jókedvről, az együttlétről, a  bolondozásról és a nagy beszélgetésekről szól. Feltöltődünk. Fénnyel, együttléttel, mulatsággal, és lakomával. Összejövünk, gyertyát gyújtunk, beszélgetünk, falatozunk. Halloween party kizárt, a beöltözős bulitól és a buta kis cukorkáktól tartózkodunk, helyette marad a chia puding, a sütőtök és egy csajos este a lányokkal meghitt hangulatban. Ez az este az együtt ünneplésről szól. A rá következő két napban pedig elcsendesedünk kicsit. Gyertyát gyújtunk elhunyt szeretteinkért. Rájuk emlékezünk, mert mindig velünk vannak, és felidézzük a közös, szép emlékeket.  more “Jack a lámpás – éves őrület, tökfaragó buli a lányokkal”

Amigóként megtanulsz felelősséget vállalni- Interjú Fábián Sárával, az Alapítvány megálmodójával

Sára 23 éves. Két éve megálmodott egy közösséget, ahol fiatal egyetemisták járnak be kórházakba, beteg gyerekekhez tanítani. Meg persze játszani és haverkodni. Innen jött a név is: Amigo. Ez spanyolul barátot jelent. Ma már teljes szervezetet épített fel és folyamatosan tervezi a bővítést is. Egyre több kórház, egyre több önkéntes. Hihetetlen könnyedséggel és természetességgel mesél gyerekkoráról, a szervezetről és jövőbeli terveiről egyaránt. Csak azt sajnálom, hogy olvasás közben nem tudom átadni azt a hihetetlen energiát, erőt és hálát, amit a jelenlétében folyamatosan érezni lehet. De remélem, hogy az interjú segítségével így is sikerül egy részét megmutatni annak, amit én átéltem vele beszélgetés közben. Hálás vagyok érte, hogy megismerhettem. Ezek a történetek azok, amiért úgy érzem, értelmét nyeri a sajtó, és a média, mert remélem, minél többen segítenek majd Sárának abban, hogy létrehozhassa mindazt, amiről még álmodik. Köszönöm a beszélgetést. more “Amigóként megtanulsz felelősséget vállalni- Interjú Fábián Sárával, az Alapítvány megálmodójával”

Süti Neked – Az avokádó a lime és a pisztácia találkozása

Pont, mint Julcsa és én. Az édes és a sós jó kis párost alkot. Meg egyébként is, szeretnék a vasárnapi tökfaragó bulira egy kicsit szokatlanabb ízekkel előrukkolni, természetesen megmaradva a jóízlés határain belül.  Az jutott eszembe, mi lenne, ha a kedvenc ízeimet egyetlen sütibe süríteném, mindezt laktózmentesen egy lehelletnyi juharsziruppal nyakonöntve.   more “Süti Neked – Az avokádó a lime és a pisztácia találkozása”

15 inspiráló sminkötlet Halloween-ra

Nincs kedved idén öltözködni? Nem csak a tökéletes Halloween party-hoz vannak ötleteim (ITT), de kigyűjtöttem Neked 15 inspiráló sminket is, amihez nem lesz szükséged semmilyen jelmezre. Van, amit Te magad is elkészíthetsz, de egy két olyan ötletet is találsz, amihez érdemes egy sminkes barátnőd segítségét kérned. Inspirálódj és valósítsd meg! Szerinted melyik passzol hozzád a leginkább? more “15 inspiráló sminkötlet Halloween-ra”

Így tervezd meg az idei Halloween party-t

Az utóbbi években hazánkban is egyre több helyen jelenik meg a Halloween ünnep. A bárok és szórakozóhelyek ilyenkor a csontvázaktól,boszorkányoktól, pókoktól, pókhálóktól díszelegnek, és nem meglepő az sem, ha szembejön veled egy-két érdekes jelmez. Persze az éjszakázáson kívül is tengernyi program és lehetőség közül választhatsz, egyik kedvencem például a Töklámpás fesztivál a Hősök terén. more “Így tervezd meg az idei Halloween party-t”

Hát még mindig nem érted?!

Nők és férfiak. Vénusz és Mars. Lágy és kemény. Szögletes és gömbölyű. Mások vagyunk, eltérő genetikai állománnyal. Ez az eltérés lenne az oka a két nem közötti állandó feszültségnek? Mi lehet a félreértések oka, amiért képtelenek vagyunk egymás mondandóját dekódolni? Másként látjuk a világot. Ugyanazt a nyelvet beszéljük és mégsem értjük egymást. A nőknél a kapcsolat lényege és fenntartója maga a kommunikáció, míg a férfiaknál a beszéd nem jelent többet  puszta információcserénél.  more “Hát még mindig nem érted?!”

4+1 cukrászda, ahol glutén-, tej- és laktózmentes csodákra számíthatsz

Glutén-, és laktózmentesen étkezni még akkor is nagy kihívás, ha egyre több ilyen típusú hely nyílik a városban.  Sok esetben csak az egyiktől mentes a kiválasztott sütemény, máskor meg már azért is furcsán néznek rám, mert egyáltalán szóba merem hozni, hogy mentes sütit keresek. Ilyenkor nyáron egy gombóc fagyit és egy nagy sétát választok. Aztán ahogy beköszönt az ősz, elkezdem keresni a városban azokat a helyeket, ahova egy-egy délután vagy szombati napon ellátogatva, picit hosszabb időt eltöltve bűnözhetek. Persze anélkül, hogy olyat ennék, amit nem lehet. Nem tudom, Te hogy vagy vele, nekem a hideggel együtt megindul az édesség utáni vágyam is. Arra gondoltam, összeszedek 5 olyan sütiző helyet Budapesten, ahol glutén-, laktóz-, sőt akár cukormentes édességeket is beszerezhetsz. more “4+1 cukrászda, ahol glutén-, tej- és laktózmentes csodákra számíthatsz”

Kivetített álmok, illúziók a megújulás vágyával

Hiszek abban, hogy hatalmunk van „varázsolni”. De nem vagyok ezzel egyedül. A The Secret, az Agykontroll, az önmegvalósító könyvek ( és még sorolhatnám) mind-mind erre a folyamatra épülnek. Azt mondják, ha hosszú ideig hiszel valamiben, meg is fogod kapni. Az egész a vágyad meghatározásáról, a kitartásról és a befektetett munkáról szól. Mindig csak egy kicsivel előbbre, lépésről lépésre. Ha már tudod, hogy milyen céljaid vannak, merre akarsz menni, és minden nap ezekkel kelsz – fekszel, akkor napközben is minden döntési helyzetnél (még ha adott esetben észre sem veszed) erre irányulnak majd cselekvéseid. Egy idő után pedig tényleg bevonzod és eléred mindazt, amit szeretnél. more “Kivetített álmok, illúziók a megújulás vágyával”

Üvegbe zárt ebédszünet

Úgy döntöttem, fütyülök a street foodra, a munkahelyi menzára, és rendelni sem szeretnék. Szeretném kihozni a lehető legtöbbet az ebédszünetekből, következésképpen kezembe veszem az irányítást. Inkább elkészítem otthon, és üvegbe zárva magammal viszem. Tudatosan táplálkozom, éppen ezért nem eszem akárhol. Kár lenne szépíteni, a legtöbb helyen ételízesítőt használnak, ami tele van nátrium-glutamáttal, ízfokozókkal, színezékekkel és még a só is túl sok benne. Egyszóval az esetek nagy százalékában nem azt kapom, amit szeretnék.  more “Üvegbe zárt ebédszünet”

Őszi séta

Az utolsó őszi napsugarak jelentősége felbecsülhetetlen. Finoman melengetőek, mint az otthon készült erőleves megfázás idején. Most is olyan szépen süt a nap, hogy szívem szerint egész nap járnám a természetet, vagy naphosszat csak sétálnék a városban. Ma így is lesz. Egy őszi séta mindig kikapcsol, és pezsdítően hat rám.  Ha elfáradnék, beülök egy kedves kávéház aprócska teraszára. Ebből a perspektívából élvezhető leginkább a nagyvárosi forgatag. Különben is, mit ér az ősz, ha nincs időd gyönyörködni benne.

more “Őszi séta”

Page 1 of 2
1 2