Neked szól

“Az elegancia nem azok kiváltsága, akik épp most szabadultak a serdülőkorból, hanem azoké, akik már kézben tartják a saját jövőjüket.”

(Coco Chanel) more “Neked szól”

Elégedetlen vagy az életeddel? 5 hatékony módszer, amivel sikeresen változtathatsz rajta!

Semmi sem tart örökké. Egyetlen biztos dolog van az életben. A változás. Ott van benne a búcsú fájdalma, a bizonytalanságtól való félelem, és az údonság ígérete. A legtöbben rosszul viseljük, és hajlamosak vagyunk a  végsőkig ragaszkodni olyan élethelyzetekhez, amelyek már régen nem a boldogulásunkat szolgálják.  Sokszor csak az utolsó utáni pillanatban, külső kényszer hatásásra kezdünk el cselekedni, amikor óriási nyomás nehezedik ránk. Mégis, hogyan lelhetnénk benne nyugalmat, ha egyáltalán nem tudunk felkészülni rá? more “Elégedetlen vagy az életeddel? 5 hatékony módszer, amivel sikeresen változtathatsz rajta!”

A Dalai Láma tanácsai az élethez! Jó, ha vannak gondolatok, melyek vezetnek minket!

Olyan sokféle inger ér minket a mai világban, sokféle gondolat van arról, hogyan éljünk, milyen értékeket kövessünk. Azt gondolom, vannak olyanok, akiknek a gondolatait érdemes fontolóra venni és követni is. Heti kedvencnek a Dalai Láma szavait szántam. Ha ezeket a tanácsokat megfogadod, biztos vagyok benne, hogy még boldogabb és kiegyensúlyozottabb életet fogsz élni! A mondatok szépsége, egyszerűségükben rejlik. more “A Dalai Láma tanácsai az élethez! Jó, ha vannak gondolatok, melyek vezetnek minket!”

Neked szól

“Egy lánynak születése pillanatától tizennyolc éves koráig jó szülőkre van szüksége. Tizennyolctól harmincötig remek külsőre. Harmincöttől ötvenötig nagyszerű személyiségre. Ötvenöttől pénzre.”

(Sophie Tucker) more “Neked szól”

Neked szól

“Írd le a céljaidat, készíts terveket ezek elérésére, és minden áldott nap tégy valamit ebben az irányban.”

(Brian Tracy) more “Neked szól”

Döntsd le a korlátokat – Ezzel tudsz nyitni új dolgok felé

Mi az, ami számodra értéket képvisel? Pénz? Karrier? Szerelem? Gyerek? Család? A külső? Vagy valami egészen más? Mindenki megkap egy értékrendet azzal a családdal, ahova születik. De ez csak a történet eleje, hiszen valahonnan indulni kell. Hozunk egy szemléletmódot, egy értékrendet, és amikor elkezdünk felnőni, ezt elkezdjük mi magunk is alakítgatni. Hatással vannak ránk a barátok, az iskola, a sport, a munkatársak és a kapcsolataink is persze. Azt hiszem a felnőtté válás egyik kulcsmomentuma, amikor kialakítjuk a saját nézőpontunkat, minden tekintetben. Amikor elkezdünk nyitni az emberek felé. Amikor elkezdünk kilépni megszokott és biztos mintáinkból is egyben. more “Döntsd le a korlátokat – Ezzel tudsz nyitni új dolgok felé”

Neked szól

“Ha az ő múltja a te múltad lenne, az ő fájdalma a te fájdalmad, s az ő tudatossági szintje a te tudatossági szinted, akkor pontosan úgy gondolkoznál és cselekednél, mint ő. Ennek felismerése szüli meg a megbocsátást, az együttérzést, a lelki békét.”

(Eckhart Tolle) more “Neked szól”

7 hatékony megoldás a stressz csökkentésére, amit még ma ki kell próbálnod!

Túlterhelt vagy és agyonhajszolt? Csak egyetlen hajszál választ el attól, hogy elveszítsd a nyugalmad?  Folyamatosan szorongsz, hogy nem készülsz el határidőre a feladataiddal, ettől ideges és nyugtalan leszel? Ne hagyd, hogy kicsússzon a kezedből az irányítás. Meg kell tanulnod a negatív gondolatokat lekűzdened. Kezdj el tudatosan dolgozni rajta, hogy a stresszes időszakokban is nyugodt maradj és koncentrált. more “7 hatékony megoldás a stressz csökkentésére, amit még ma ki kell próbálnod!”

Page 1 of 4
1 2 3 4