Egy megküzdési stratégia, ami nehéz helyzetekben is beválik

Ugyan már több helyen olvastam ezt a kis történetet, azért bízom benne, van akinek még tudok újat mutatni. Kis világunkban mindig van egy mélypont. Bármennyire küzdünk, bármilyen jó célokért is harcolunk, néha bizony beüt a krach. És olyankor könnyen érezhetjük, hogy feladjuk. Hogy belefáradtunk abba, hogy tovább próbálkozzunk. Mert ha megoldunk egy valamit, jön helyette öt másik…Vagy még ha tovább is próbálkoznánk, újra ránk csapódik az ajtó, amin át szeretnénk menni. Ilyenkor azt érezhetjük, hogy nincs tovább. Hogy nem éri meg.   more “Egy megküzdési stratégia, ami nehéz helyzetekben is beválik”

Gondolatébresztő történet a szeretetről – Használd fel

A boldogság választás kérdése, ami elhatározásunkon és döntéseinken múlik. Felnőtté válásunk alapfeltétele, hogy belássuk, csakis önmagunkat tehetjük boldoggá, senki mást nem kérhetünk számon az esetleges boldogtalanságunkért. Amikor erre már képessé válunk, akkor tudunk partnerként és társként résztvenni egy kapcsolatban, és legfőképpen csakis ezen képességünk birtokában tudunk együtt túllépni és közösen túlélni nehéz időszakokat. Mert azokból is jut bőven, és ilyenkor nem mindegy, mit engedünk közel magadhoz. A legtöbb amit önmagadért te is megtehetsz, ha beengeded életedbe a szeretetet, és ezáltal megtalálod magadban a boldogságot.  more “Gondolatébresztő történet a szeretetről – Használd fel”

A Dalai Láma szavai utat mutatnak, hogyan találjuk meg az egységet saját magunkkal

Hiába érezzük a helyes utat a lelkünkben, ha fejben nem tartunk ott, ha tele vagyunk félelelemmel, vagy nem érezzük méltónak magunkat a boldogságra, nem találjuk az irányokat. Aztán előbb vagy utóbb, ha dolgozunk érte, hogy fejlődhessünk, minden összeáll, a tudatunk összhangba kerül a valódi, belső vágyainkkal és érzéseinkkel, a félelmet pedig bizalom és hit váltja fel. De ehhez meg kell értenünk magunkat, az életutunkat, a múltunkat és a korábbi döntéseinket is. more “A Dalai Láma szavai utat mutatnak, hogyan találjuk meg az egységet saját magunkkal”

6 dolog, amit fel kell adnod ahhoz az élethez, amire legbelül vágysz

A változás lassú és hosszú folyamat, még akkor is, ha kész vagyunk rá. Érdekes, mert ahogy elkezdünk dolgozni a valódi félelmeinkkel, sokszor ütközünk saját magunkba. Ellenállunk. Ellenállunk annak, hogy más legyen – ami egyébként egy teljesen természetes emberi tulajdonság, hiszen védjük magunkat nemcsak a fizikai, a lelki fájdalomtól is. Ilyenkor nem mérjük fel, ha rövid távon túlszenvedjük magunkat a nehezén, hosszú távon valódi boldogságra leszünk képesek és tényleg felépíthetjük azt az életet, amire legbelül vágyunk. more “6 dolog, amit fel kell adnod ahhoz az élethez, amire legbelül vágysz”

Te az Igazit vagy az Igazat keresed?

Tudom, tudom, sokszor hozok idéztet Heti kedvencnek, de találtam egy értékes Wass Albert gondolatot, amit szerettem volna megosztani Veled is. A párkeresés útvesztőjében nem mindig tűnik fel, mi az ami csak fénylik, de belül üres és mi az, ami valódi. Azt hiszem, ez a problematika ebben a pár mondatban gyönyörűen ki is lett fejtve. Vajon el tudjuk dönteni mi a jó nekünk? Észrevesszük azt, ami valóban boldoggá tesz minket? Vagy csak kajtatunk az impulzív, mindent elsöprő után? more “Te az Igazit vagy az Igazat keresed?”

Egy kérdés, ami a boldogabb, teljesebb élet felé vihet

Mindannyian szeretnénk erősek, bátrak lenni, mégis sokszor a félelem befolyásolja cselekedeteinket. Írtam már arról korábban, mire jó a félelem – pozitív blog révén, szerettük volna ezt az oldalt is megmutatni-, most azonban azzal kapcsolatban gondolkodtatott el, hányszor motivál minket, akárcsak egy nap során? Hány olyan cselekedetünk van, amit a félelem irányít? Egy, kettő vagy több száz? És ebből hányszor döntünk másképp, mint ahogy legbelül érezzük, hogy szeretnénk – csupán a félelem miatt?  more “Egy kérdés, ami a boldogabb, teljesebb élet felé vihet”

Kulcs a boldogsághoz, hogy minél előbb elérd céljaid

Erős kényszert, szorongásokat és függést képesek kialakítani a körülöttünk lévő elvárások, melyek ha nem vigyázunk, akár egész életünk felett eluralkodhatnak. Ráadásul nehéz kiszűrni, mi az, ami tényleg belőlünk jön és mi az, amit a barátok, család vagy a társadalom rakott ránk, mert ezekkel is együtt tudunk élni. Maximum egy-egy tünet jelezheti a felszínen, hogy valami nincs rendben, kérdés, kinél miben nyilvánul ez meg. more “Kulcs a boldogsághoz, hogy minél előbb elérd céljaid”

5+1 TIPP, hogy túléld a mindennapokat

Ismerős? Amikor már hétfő reggel úgy kelsz fel, hogy csak legyen vége a hétnek…Vannak olyan időszakok, melyek kicsit nehezebbre sikerülnek, mint a többi. Amikor képtelen vagy reggelente kikelni az ágyból vagy amikor belenézel a tükörbe és úgy érzed, bár ne tetted volna. Amikor minden reggel késésben vagy és képtelen vagy időben bárhova is odaérni… Na ezekre a napokra fognak jól jönni ezek az egyszerű, ám igen hasznos tippek.  more “5+1 TIPP, hogy túléld a mindennapokat”

Vedd kezedbe az életed! 7 lépés a boldogság felé

Valósítsd meg azt, amiről már jóideje álmodozol. Legyél boldog! A boldogság nem ajándék. Hagyj fel a várakozással, hogy az élettől készen megkapod. Ki kell fejlesztenünk önmagunkban, meg kell dolgoznunk érte. Hogy mit kell ezért tenned? A boldogsághoz vezető első lépés az, amikor tudatosul bennünk, nem kaphatunk másoktól boldogságot. Forrása ott van a fejedben és a szívedben. Csak önmagunkat tehetjük boldoggá, a többi csak ráadás.  more “Vedd kezedbe az életed! 7 lépés a boldogság felé”

Page 1 of 3
1 2 3