Kulcs a boldogsághoz: 6 dologra kell igazán figyelned hozzá

Legtöbben támasztunk életünkben irreális elvárásokat. Ez azért nagyon rossz, mert általa mi magunk szabotáljuk saját boldogságunkat. Segítségével elérjük, hogy ne szeressük se önmagunkat, se életünket. Ha olyan mércéket húzunk magunk elé, amiket lehetetlen elérni, mindig könnyen beigazolódhat, miért is nem alakul úgy az életünk, ahogyan azt mi szeretnénk. Egyszer valaki feltette nekem ezt a kérdést: „Miért vonzódsz hozzám? Én még mindig sz*r ember vagyok!”. Akkor sok minden változott meg bennem. Rájöttem, senkinek nem segíthetsz, ha utálni akarja önmagát. Senkinek nem segíthetsz, ha boldogtalan akar lenni. De a saját boldogságodon igenis tudsz alakítani, mert azért csakis te magad vagy felelős. more “Kulcs a boldogsághoz: 6 dologra kell igazán figyelned hozzá”

Az élet apró igazságai! Senki sem szeretné túl későn felismerni őket!

Olykor a tanulópénz azt jelenti, hogy elvesztegetünk pillanatokat, heteket, éveket, sokszor anélkül, hogy észrevennénk mindezt. Otthagyunk lehetőségeket, mert éppen akkor nem mérjük fel jelentőségüket vagy akár barátságokat, embereket veszítünk el azért, mert nem látunk tisztán helyzeteket.

Aztán elénk kerülnek a döntési pontok, krízisek, amikor választhatunk. Amikor dönthetünk. Mert a lehetőségek ilyenkor újra előttünk állnak. Ezek a helyzetek megtanítanak arra, mi az, ami igazán fontos az életben. Hogy mik a prioritások és milyen apró igazságok szerint élj. És akkor felismered, hogy ezektől boldog lehetsz. Aztán életed folyamán megtanulod alkalmazni is őket. more “Az élet apró igazságai! Senki sem szeretné túl későn felismerni őket!”

Van még valami, ami ennyire megrázhatja a női testet?

“ A4-es derék kihívás”,  “lyukas comb kihívás”, “köldökelérés”, “bikini híd”, “kulcscsont kihívás”. Ismerősen hangzik? Hogy mire is gondolok konkrétan? Ennél rosszabbat el sem tudok képzelni a női test számára. Eddig azt gondoltam, egy fiatal nőre egészen más megmérettetések várnak. Őrült kihívások terjednek a neten. Azért ez elég bizarr, nem? Fogyni bolondulásig! Manapság tényleg a soványsággal kellene kérkedni? Az amerikai tripla nullás lenne a vágyott méret?  more “Van még valami, ami ennyire megrázhatja a női testet?”

A nárcisztikus Mr. Big, avagy milyen is a nárcisztikus személyiség?

Vajon képes egy nárcisztikus mély szerelemre a való életben? Tulajdonképpen mit is nevezünk mély szerelemnek? Számomra azt jelenti, amikor mindkettőtök szíve nyitva van. Mertek kötődni, meg meritek élni, ki meritek mutatni mindenfajta érzéseteket a másik iránt, legyen ez éppen jó, vagy akár rossz is. Nyitottak vagytok a párotokra, őszinték vagytok egymással és felszabadultan, szabadon tudtok létezni a kapcsolatban. Hogy min múlik, hogy ezt meg tudod-e élni? Csakis Rajtad. Meg persze a párodon. Hogy egyáltalán képes-e erre. Ha ugyanis nárcisztikus személyisége van, vagy nárcisztikus személyiségzavarban szenved, több mint valószínű, próbálkozásaitok a mély, intim és őszinte kapcsolatra kudarcba fognak fulladni. Lássuk csak, miért. more “A nárcisztikus Mr. Big, avagy milyen is a nárcisztikus személyiség?”

A konyha és én, na meg a szerepek

Az utóbbi időben rádöbbentem, nem igazán szeretek főzni. Megcsinálom, mert muszáj valamit enni, de nem ez a kedvenc elfoglaltságom. Persze előfordul, hogy kedvem is van hozzá, de az arányokat tekintve ez a ritkább eset. Viszont jobban belegondolva, erről egyik kapcsolatomban sem beszéltem. Sőt. Inkább pörögtem, forogtam, új recepteket kerestem, sütöttem, piacra jártam, hogy mindenből megvegyem a friss hozzávalókat és még újat is tegyek le az asztalra. (A piacra járást különben nagyon szeretem.) Aztán egyszer csak belém hasított az érzés. Tulajdonképpen miért is csinálom én ezt? Miért gondolom, hogy olyan dologba kellene tennem energiát, amit nem is igazán szeretek? more “A konyha és én, na meg a szerepek”