„When it’s your time, it’s your time” – Gondolatok egy Bakancslistához

Miért félünk sokszor megélni azt, akik vagyunk? Miért csak akkor merünk igazán önmagunk lenni, amikor megijedünk attól, hogy vége lehet az itt eltöltött időnknek? Miért nem élünk tudatosabban? Hova tűnnek céljaink? És miért nem figyelünk a megvalósítás alatt arra is, hogy közben jelen legyünk a pillanatban? Mi az, amire őszintén vágyunk? Megfelelések nélkül. Talán azért félünk az elmúlástól, mert nem éljük meg igazán azt, akik vagyunk? more “„When it’s your time, it’s your time” – Gondolatok egy Bakancslistához”

A jóga, amit magaddal viszel- Beszélgetés Papp Edina Iyengar jógaoktatóval

Fájdalmas és nehéz időszakom volt. Mégis találtam valamit, ami mostanra mindent átalakított körülöttem. A jóga segített hozzá ahhoz, hogy merjem vállalni azt, aki igazán vagyok. Általa tanultam meg hinni önmagamban, és küzdeni minden olyan dologért, ami fontos számomra. A változás lassú, de az irányváltás egy mozzanat. De hát a minőségi dolgokhoz mindig idő kell. Köszönöm Edina, hogy utat mutattál Nekem. more “A jóga, amit magaddal viszel- Beszélgetés Papp Edina Iyengar jógaoktatóval”

Lépj ki a komfortzónádból! Mutatom hogyan!

Kommunikatív, nyitott ember vagyok, de régebben több helyzetben is biztonsági játékosként működtem a világban. A komfortzónámat azokban a helyzetekben, amik nem okoztak olyan nagy nehézséget kicsit mindig átléptem, viszont máskor a kutya nem rángatott ki békés kis nyugalmamból. Szóval elkezdtem csatázni. Azt hiszem, az ember önmagával vívja a legnagyobb meccseit. És ilyenkor jön az élet is, aki sorba hozza eléd a helyzeteket. Lépj ki, lépj ki, lépj ki. A komfort zóna biztonságos. Ott nem szorongsz. És lássuk be, senki nem szeret magának feszültséget gyártani. more “Lépj ki a komfortzónádból! Mutatom hogyan!”

Sakk-matt: Amikor az élet közbeszól

Aki tudatosan él, az látja, amikor az élet újra és újra elé hozza ugyanazt a helyzetet, vagy problémát. Olyan sokáig gondolkoztam azon, hogy hogyan csináljam, hogyan oldjam meg, mi a kulcs. Mindig egy kicsit máshogy csináltam. Mindig próbáltam tanulni a hibáimból. Aztán újra és újra előjött. Mint amikor kívánsz, megkapod, és egy idő után rájössz, hogy ezt meg azt kihagytál a kívánság megfogalmazásánál. Legközelebb kiegészíted a listát. Valami még mindig nem jó. Biztosan kihagytam valamit. Akkor most hogyan tovább? Hogy csináljam? Újabb lista? Vajon tényleg a kívánság összeállításával van a baj? more “Sakk-matt: Amikor az élet közbeszól”

Érzések, értékek, tudatosság és a színház – Interjú Szilágyi Csengével

Biztosan Te is éreztél már ilyet. Ahogy Csengével beszélgettünk, többször libabőrös lettem az interjú alatt. Hogy miért? Egyszerűen érezni rajta, hogy meg meri élni önmagát. Azt csinálja, amit szeret, és amiben tehetséges. Őszinte pillanatokat és nyitottságot éreztem rajta. Ezt utólag is köszönöm neki, mert azt mondja, mostanság zárkózott lett. Jobban szereti megtartani magának a dolgait. Úgy érzi, ha olyan embernek adja ki, aki nem érti, vagy nem érzi azt, amit ő, el tudja értékteleníteni azt, ami számára kedves. Átszellemült beszélgetést folytattunk egy rizstejes kávé mellett: érzésekről, értékekről, tudatosságról, hivatásról, színházról és az élet nagy dolgairól.

Ha három dolgot kellene mondanod, hogy mi tesz boldoggá, mi lenne az?

Család. Ez most nem sorrend, de igazából lehetne az is. A másik kettő pedig színház és a napsütés. A napsütés tényleg nagyon boldoggá tesz. Nem tudom megmondani, mikor voltam utoljára tengerparton, ezért nekem már az is elég, ha elkezd tavaszodni. Télen teljesen el tudom hagyni magam. Aztán jön a tavasz, kisüt a nap és rögtön mindent máshogy élek meg. more “Érzések, értékek, tudatosság és a színház – Interjú Szilágyi Csengével”

Page 4 of 4
1 2 3 4