Vedd kezedbe az életed! 7 lépés a boldogság felé

Valósítsd meg azt, amiről már jóideje álmodozol. Legyél boldog! A boldogság nem ajándék. Hagyj fel a várakozással, hogy az élettől készen megkapod. Ki kell fejlesztenünk önmagunkban, meg kell dolgoznunk érte. Hogy mit kell ezért tenned? A boldogsághoz vezető első lépés az, amikor tudatosul bennünk, nem kaphatunk másoktól boldogságot. Forrása ott van a fejedben és a szívedben. Csak önmagunkat tehetjük boldoggá, a többi csak ráadás.  more “Vedd kezedbe az életed! 7 lépés a boldogság felé”

Neked szól

“Az igazi, hazugságmentes családi életben szülő és gyermeke között olyan barátság fejlődik ki, amilyen az élet semmiféle más viszonylatában meg nem terem. Ezt a barátságot az évek el nem koptatják; ellenkezőleg, egyre nemesebbé patinázzák. Ennek a barátságnak semmi köze sincs a tisztelethez és hálához; nincsenek hideg szertartásai és unott kötelezettségei, hanem eleven kötelék az, amely mindkét félnek a szívében gyökerezik.”

(Nagy Endre) more “Neked szól”

Kiégett párkapcsolat? Így biztosan újra beléd szeret

Elcsábítani egy férfit a pillanat műve, de egy jól működő  kapcsolatban élni tudatos munka és odafigyelés eredménye. Mert egyáltalán nem természetes, hogy minden nap együtt vagytok. Egy kapcsolat csak akkor tud működni, ha mindkét fél folyamatosan dolgozik érte. Rendszeres karbantartást igényel. Egyszer az egyik fél érdeke kerül előtérbe, máskor a másik akarata érvényesül. A lényeg, hogy mindkét fél tisztában legyen a másik igényeivel, és elfogadja, a dolgok nem mindig úgy alakulnak, ahogy azt eltervezte.  more “Kiégett párkapcsolat? Így biztosan újra beléd szeret”

Neked szól

“Hálás vagyok az összes problémámért. Miután mindegyiket legyőztem, erősebbé váltam, és képes lettem szembenézni azokkal, amik még előttem állnak. Felnőttem a nehézségeimhez.”

(James Cash Penney) more “Neked szól”

Buddha-tál, a mértékletes élvezet! Így hozd lendületbe a szervezeted a nyári szezonra!

Te hallottál már a Buddha tálról? Egy újabb aktuális superfood trend, ami körül pillanatnyilag óriási a felhajtás. Csakhogy Itt a sokszínű és egészséges finomságok kerülnek előtérbe, amelyek kedvet csinálnak a kiegyensúlyozott étkezéshez. A koncepció a következő: Kombináld kedvedre a színes és egészséges összetevőket, majd rendezd egyetlen tálba. Végre egy trend, ami a tudatos táplálkozásra és a mértékletes élvezetekre hívja fel a figyelmet, amellett, hogy a szervezetedet  is lendületbe hozza. Ha más nem, ez biztosan rábír majd az egészséges táplálkozásra.  more “Buddha-tál, a mértékletes élvezet! Így hozd lendületbe a szervezeted a nyári szezonra!”

Neked szól

“Vannak, akik hálásak, ha megkínálod őket a szívük legféltettebb vágyával, másokat azonban halálra rémiszt a lehetőség. Mert általában előbb le kell mondanod a régi életedről, a régi éned egy részéről, hogy megkapd, amit szeretnél. És ehhez bátornak kell lenned, különben nem leszel képes a váltásra. Márpedig ha nem vagy képes váltani, mindössze három lehetőséged marad: utálhatod önmagadat, hogy nem vagy képes megtenni azt az aprócska lépést, utálhatod azt, aki miatt feláldozod a boldogságnak a lehetőségét, vagy utálhatod azt, aki a boldogságot kínálja, okolhatod őt, amiért nincs benned elég mersz, és elhitetheted magaddal, hogy nem is volt valóságos a lehetőség. Mert egyszerűbb mást hibáztatni, mint önmagadat.”

Laurell Kaye Hamilton more “Neked szól”

A Dalai Láma tanácsai az élethez! Jó, ha vannak gondolatok, melyek vezetnek minket!

Olyan sokféle inger ér minket a mai világban, sokféle gondolat van arról, hogyan éljünk, milyen értékeket kövessünk. Azt gondolom, vannak olyanok, akiknek a gondolatait érdemes fontolóra venni és követni is. Heti kedvencnek a Dalai Láma szavait szántam. Ha ezeket a tanácsokat megfogadod, biztos vagyok benne, hogy még boldogabb és kiegyensúlyozottabb életet fogsz élni! A mondatok szépsége, egyszerűségükben rejlik. more “A Dalai Láma tanácsai az élethez! Jó, ha vannak gondolatok, melyek vezetnek minket!”

Az élet apró igazságai! Senki sem szeretné túl későn felismerni őket!

Olykor a tanulópénz azt jelenti, hogy elvesztegetünk pillanatokat, heteket, éveket, sokszor anélkül, hogy észrevennénk mindezt. Otthagyunk lehetőségeket, mert éppen akkor nem mérjük fel jelentőségüket vagy akár barátságokat, embereket veszítünk el azért, mert nem látunk tisztán helyzeteket.

Aztán elénk kerülnek a döntési pontok, krízisek, amikor választhatunk. Amikor dönthetünk. Mert a lehetőségek ilyenkor újra előttünk állnak. Ezek a helyzetek megtanítanak arra, mi az, ami igazán fontos az életben. Hogy mik a prioritások és milyen apró igazságok szerint élj. És akkor felismered, hogy ezektől boldog lehetsz. Aztán életed folyamán megtanulod alkalmazni is őket. more “Az élet apró igazságai! Senki sem szeretné túl későn felismerni őket!”

Egyetlen üveg, amiben minden apró örömöd benne van! Egyszerű ötlet a sikeres új évhez!

Mint ahogy azt már sokszor említettem, hiszem, hogy a legtöbb dologért felelősek vagyunk az életünkben és pont ilyen felelősséggel tartozunk azért is, milyen szemüvegen keresztül szemléljük a világot. Mert nézhetjük a rossz, de a jó oldalát is mindennek. Erről már írtam egyébként egy cikket, „Te honnan nézed” címmel. more “Egyetlen üveg, amiben minden apró örömöd benne van! Egyszerű ötlet a sikeres új évhez!”

Page 1 of 2
1 2