5 tanács, ami segít, hogy ne agyald túl az életed

Nagyon jó vagyok abban, hogyan kell túlgondolni mindent. Míg mások hétfő reggel mondjuk felkelnek, megnézik az e-maileket és megisszák a reggeli kávét, azalatt én már lefuttatam a napomat, a hetemet sőt akár az elkövetkezedő havi feladataimat is. Ez a tulajdonság nagyon jól jön, amikor éppen építeni szeretnék valamit és sok energiát tennék bele, viszont borzasztóan nehéz így kikapcsolni és megpihenni nekem.  more “5 tanács, ami segít, hogy ne agyald túl az életed”

6 dolog, amit önmagadért tehetsz idén ősszel

Bár az ősz az elmúlást jelképezi, nekem valahogy mégis az egyik kedvenc évszakom lett. Ilyenkor mindig elérkezettnek érzem az időt arra, hogy a nyári nyüzsgés után rendet teremtsek. Kívül és belül is harmóniába hozom magam.Mivel ez most már jó pár éve így megy, idén ősszel is vannak dolgok, amiket mindenképpen megteszek. Magamért. Azért, hogy harmóniába kerüljek, és hogy nyugalommal, feltöltődve várjam a telet. more “6 dolog, amit önmagadért tehetsz idén ősszel”

A „nyugalom szigete” mindenkiben ott van – Te megtaláltad már?

Biztosan Te is hallottad már azt a mondást, hogy az élet mindig azon múlik, hogyan éled meg. Leírva, kimondva egyszerűnek hangzik, de aztán amikor belekerülsz egy szituációba, nagyon nehezen valósítható meg. Ahogy telnek az évek, egyre inkább rájövök, nem a helyzeteket egyenként kell megoldanom, hanem a nagy egészet kell megjavítanom. Ha felépítem ugyanis a belső, biztos bázist, a helyzetek alakulnak majd hozzám. Arra leszek nyitott, ami jót tesz nekem, és ami előre visz, a nehéz vagy kellemetlen szituációkat pedig jobban fogom tudni kezelni. more “A „nyugalom szigete” mindenkiben ott van – Te megtaláltad már?”

Reflexológiai talpmasszázs, hogy végre sokkal jobban érezd magad a bőrödben!

Minden kisgyermekes anyuka jól tudja, nem könnyű elindulni otthonról, különösen akkor, ha apró gyerek kezek, és kérlelő tekintetek marasztalják az embert. Nagy nehezen mégis sikerült megszöknöm egy órácskára, így az utolsó utáni pillanatban érkeztem meg Eszterhez, hogy részt vegyek életem első reflexológiai talpmasszázsán.  more “Reflexológiai talpmasszázs, hogy végre sokkal jobban érezd magad a bőrödben!”

Page 1 of 3
1 2 3