Belső vívódásunk Popper Péter szemüvegén keresztül

Egyensúly. Sokan egész életünkben keressük önmagunkban és másokban is. Azt a pontot, amikor minden harmóniában áll. Amikor nem veszekszik bennünk a jó és a rossz, hanem csak elfogadás van, de abban a percben, ahogy egyik oldal felülkerekedik, próbáljuk elhazudni, elrejteni, nehogy másoknak is feltűnjön.  more “Belső vívódásunk Popper Péter szemüvegén keresztül”

Maximalizmus és munkamánia? 5 dolog, ami segít kikapcsolni!

Amikor a munkád a hobbid is és egyben az egyik legjobb dolog, amit csinálni szeretsz nagyon nehéz gátat szabni a folyamatos terhelésnek. Pedig muszáj lenne, hiszen mindenkinek szüksége van egy kis pihenőre, hogy feltöltődjön. more “Maximalizmus és munkamánia? 5 dolog, ami segít kikapcsolni!”

3 biztos lépés, ami segít, hogy hosszú távon is elérd minden célod

Döntéseinkkel célokat határozunk meg, mégis hiába vagyunk tudatosak, ha nem jó irányba haladunk velük. Egy-egy nehéz döntési helyzetben ugyanis hajlamosak lehetünk arra, hogy ne vegyünk tudomást a hosszabb távú dolgokról, inkább csak élünk a jelenben.  more “3 biztos lépés, ami segít, hogy hosszú távon is elérd minden célod”

5 tanács, ami segít, hogy ne agyald túl az életed

Nagyon jó vagyok abban, hogyan kell túlgondolni mindent. Míg mások hétfő reggel mondjuk felkelnek, megnézik az e-maileket és megisszák a reggeli kávét, azalatt én már lefuttatam a napomat, a hetemet sőt akár az elkövetkezedő havi feladataimat is. Ez a tulajdonság nagyon jól jön, amikor éppen építeni szeretnék valamit és sok energiát tennék bele, viszont borzasztóan nehéz így kikapcsolni és megpihenni nekem.  more “5 tanács, ami segít, hogy ne agyald túl az életed”

5 program, ami feltölt energiával, ha szomorú vagy

Hiszem, hogy van értelme megélni nemcsak azt ami jó, de azt is, ami fáj. Viszont nem kell, hogy beleássuk magunkat az önsajnálatba azért, mert épp valami nem úgy jött össze, ahogy azt szerettük volna.  more “5 program, ami feltölt energiával, ha szomorú vagy”

10 motiváló gondolat a sikeres élethez Brian Tracy-től 

Sikerre vágysz, szeretnéd kihozni magadból a maximumot, de nem tudod, hogyan lehetnél hatékonyabb? Néha elég egy jól irányzott, ösztönző gondolat a megfelelő időben, hiszen mindannyiunk zsebében ott lapul a siker kulcsa, csak sokszor nem akarunk tudomást venni róla. De miért ne lehetnél te is sikeres? more “10 motiváló gondolat a sikeres élethez Brian Tracy-től “

Hasznunkra válik a legújabb trend: HYGGÉT mindenkinek

Nehéz manapság a trendek között olyan értéket találni, mint a HYGGE. A társadalmunk a harmónia helyett a “hajszolás” eszméit futtatja. Arra várunk, hogy mindig még jobb legyen, ahelyett, hogy élveznénk a jelen pillanatokat. Lenne mit tanulnunk a dánoktól. more “Hasznunkra válik a legújabb trend: HYGGÉT mindenkinek”

6 dolog, amit önmagadért tehetsz idén ősszel

Bár az ősz az elmúlást jelképezi, nekem valahogy mégis az egyik kedvenc évszakom lett. Ilyenkor mindig elérkezettnek érzem az időt arra, hogy a nyári nyüzsgés után rendet teremtsek. Kívül és belül is harmóniába hozom magam.Mivel ez most már jó pár éve így megy, idén ősszel is vannak dolgok, amiket mindenképpen megteszek. Magamért. Azért, hogy harmóniába kerüljek, és hogy nyugalommal, feltöltődve várjam a telet. more “6 dolog, amit önmagadért tehetsz idén ősszel”

A „nyugalom szigete” mindenkiben ott van – Te megtaláltad már?

Biztosan Te is hallottad már azt a mondást, hogy az élet mindig azon múlik, hogyan éled meg. Leírva, kimondva egyszerűnek hangzik, de aztán amikor belekerülsz egy szituációba, nagyon nehezen valósítható meg. Ahogy telnek az évek, egyre inkább rájövök, nem a helyzeteket egyenként kell megoldanom, hanem a nagy egészet kell megjavítanom. Ha felépítem ugyanis a belső, biztos bázist, a helyzetek alakulnak majd hozzám. Arra leszek nyitott, ami jót tesz nekem, és ami előre visz, a nehéz vagy kellemetlen szituációkat pedig jobban fogom tudni kezelni. more “A „nyugalom szigete” mindenkiben ott van – Te megtaláltad már?”

Reflexológiai talpmasszázs, hogy végre sokkal jobban érezd magad a bőrödben!

Minden kisgyermekes anyuka jól tudja, nem könnyű elindulni otthonról, különösen akkor, ha apró gyerek kezek, és kérlelő tekintetek marasztalják az embert. Nagy nehezen mégis sikerült megszöknöm egy órácskára, így az utolsó utáni pillanatban érkeztem meg Eszterhez, hogy részt vegyek életem első reflexológiai talpmasszázsán.  more “Reflexológiai talpmasszázs, hogy végre sokkal jobban érezd magad a bőrödben!”

Page 1 of 3
1 2 3