Törj ki a mindennapi rutinból! 10 tipp, hogy átlépd a komfortzónád

Mindenki szeretné biztonságban érezni magát, de idővel ingerszegénnyé válik a környezetünk, ha nem merünk a felépített falaink mögül kilépni. Nem hiszek abban, hogy mindennapos ingeráradatra lenne szükségünk, de azt jónak tartom, ha kicsit mindig tágítjuk a határainkat, hiszen az izgalmas, új dolgok a komfortzónánkon kívül esnek. Fejlődni is úgy tudunk, ha kifelé toljuk ezeket a határainkat és ha nem merészkedünk kicsit előre, az élet sok jó részéből kimaradhatunk. more “Törj ki a mindennapi rutinból! 10 tipp, hogy átlépd a komfortzónád”

Neked kell meghúznod a határokat! Tudd, meddig engeded szeretteidet

Vannak, akik már gyerekként meghúzták szeretteikkel szembeni határvonalaikat, de az is lehet, hogy valakinek ezt felnőttként kell megtennie. Biztosan Veled is előfordult már, hogy a szerelmed, az egyik barátod vagy a családtagjaid túlléptek egy határt, ami számodra már kellemetlen volt, mégsem tettél ellene semmit. Sokan még akkor sem szólnak, amikor nagyobbat sérülnek. Inkább mentegetik a másikat, hogy biztosan nem úgy gondolta, a bántó fél pedig lehet mit sem fog fel az egészből. Miért? Mert neki máshol vannak azok a bizonyos határok és az, hogy beletrappolt a Tiedbe, valószínűleg fel sem tűnik neki. more “Neked kell meghúznod a határokat! Tudd, meddig engeded szeretteidet”

Az élet apró igazságai! Senki sem szeretné túl későn felismerni őket!

Olykor a tanulópénz azt jelenti, hogy elvesztegetünk pillanatokat, heteket, éveket, sokszor anélkül, hogy észrevennénk mindezt. Otthagyunk lehetőségeket, mert éppen akkor nem mérjük fel jelentőségüket vagy akár barátságokat, embereket veszítünk el azért, mert nem látunk tisztán helyzeteket.

Aztán elénk kerülnek a döntési pontok, krízisek, amikor választhatunk. Amikor dönthetünk. Mert a lehetőségek ilyenkor újra előttünk állnak. Ezek a helyzetek megtanítanak arra, mi az, ami igazán fontos az életben. Hogy mik a prioritások és milyen apró igazságok szerint élj. És akkor felismered, hogy ezektől boldog lehetsz. Aztán életed folyamán megtanulod alkalmazni is őket. more “Az élet apró igazságai! Senki sem szeretné túl későn felismerni őket!”

Lépj ki a komfortzónádból! Mutatom hogyan!

Kommunikatív, nyitott ember vagyok, de régebben több helyzetben is biztonsági játékosként működtem a világban. A komfortzónámat azokban a helyzetekben, amik nem okoztak olyan nagy nehézséget kicsit mindig átléptem, viszont máskor a kutya nem rángatott ki békés kis nyugalmamból. Szóval elkezdtem csatázni. Azt hiszem, az ember önmagával vívja a legnagyobb meccseit. És ilyenkor jön az élet is, aki sorba hozza eléd a helyzeteket. Lépj ki, lépj ki, lépj ki. A komfort zóna biztonságos. Ott nem szorongsz. És lássuk be, senki nem szeret magának feszültséget gyártani. more “Lépj ki a komfortzónádból! Mutatom hogyan!”