Így változz meg, ha már végképp nem férsz a bőrödbe

Noha olykor szeretnénk megállítani, és kiszállni belőle, a világ szüntelenül változik és kérlelhetetlenül halad előre, így ha szeretnénk lépést tartani,  időről időre nekünk is változnunk és változtatnunk kell. Változz meg! Ugye te is megkaptad már? Valóban ennyire egyszerű lenne az egész? El lehet intézni egy vállrándítással? Vagy benned is felmerül a kérdés: “Jó, de hogyan?”  more “Így változz meg, ha már végképp nem férsz a bőrödbe”

7 kifogás, amit ki kell iktatnod az életedből, és újra boldog leszel

Bizonyos mértékig mindannyian becsapjuk magunkat. Mentegetőzünk, magyarázkodunk, kifogásokat gyártunk. Hogy miért? Mert emberek vagyunk. De gondolj csak bele, a legapróbb kifogás is képes távol tartani a boldogságtól. Ha sikeres életre vágysz, hagyj fel a kifogásokkal! Ne ragaszkodj hozzájuk, csak csalódást és keserűséget okoznak neked, hiszen 99%-uk hazugság. Ne gyárts több kifogást, ugyanis senki nem kíváncsi rá, és te sem hiszel bennük. Ehelyett vedd kezedbe az életed irányítását, vállalj kockázatot, és keresd a megoldásokat.  more “7 kifogás, amit ki kell iktatnod az életedből, és újra boldog leszel”

Tudd meg, miért jó Neked, ha türelmes vagy

Azt mondják, a hit hegyeket képes megmozgatni és egyre inkább azt tapasztalom, tényleg így van. Ezek a hegyek azonban nem mozdulnak valami gyorsan és dolgaink nem mindig mennek úgy, ahogy azt mi szeretnénk. Sőt. Ha akarnánk, biztosan mindig kiszedhetnénk azokat a pontokat, melyek éppen nem vagy nagyon lassan haladnak. Életem egyik legnehezebb feladata a türelem. Ez a cikk ezért, nem csak Neked, nekem is figyelmeztetés. Mert én is sokszor elfelejtem, mi mindent tettem le az asztalra eddig. Azonnal szeretném. MOST. Türelmetlenül mocorgok csak azért, mert egy-két dolog éppen nem úgy alakul azonnal, ahogyan azt én elterveztem. Pedig megéri várni és türelmesnek lenni. more “Tudd meg, miért jó Neked, ha türelmes vagy”

Kapcsolj néha offline módra – 5 dolog, amiért megéri kicsit a telefonod nélkül

Múlt héten valamelyik nap otthon hagytam a telefonomat. Már a lépcsőházban eszembe jutott, de úgy voltam vele, nem megyek vissza érte. Csak kibírom valahogy, hogy nem lesz nálam pár órán keresztül. Ahogy telt az idő, egyre feszültebb lettem. Egyre rosszabbul éreztem magam attól, hogy nem tudok ránézni a Facebookra és nem látom az Instagramot sem. Nem tudok üzenni a legjobb barátnőmnek, hogy az utcán egy oszlopban, olyan Julcsisan majdnem elestem. Nem tudom felhívni a tesómat, hogy kb 20 percet kések a szülinapi ünnepségről, és nem tudok válaszolni az e-mailekre sem. more “Kapcsolj néha offline módra – 5 dolog, amiért megéri kicsit a telefonod nélkül”

Bálint-napi szerelmes fánk, avagy huncutságok a konyhában

Ahogy nagyanyáink mondták, a férfi szívéhez a hasán át vezet az út. Hogy teljességgel igaz lenne, nem hiszem, mégis gyanítom, lehet benne valami. Mindenesetre egy párkapcsolatban a közös étkezéseknek kiemelt jelentősége van. Mennyi minden kezdődhet egy konyhában. És kinek ne esne jól egy kis gondoskodás? Mivel minden napnak kellő figyelmet szentelek, miért éppen Valentin napot hanyagolnám? Éppen ezért, én pontosan jól tudom, mivel kedveskedek Bálint nap alkalmából. more “Bálint-napi szerelmes fánk, avagy huncutságok a konyhában”

Neked mi fér bele? Így csomagolj össze praktikusan egy hosszú út előtt

Mindannyian szeretünk utazni. De az előtte való kétségbeesett, kapkodós pakolástól gondolom Te is szívesen eltekintenél. Szaladgálsz fel-alá a lakásban, a szekrényajtót századjára nyitod-csukod eredménytelenül, az idő meg csak telik, és te még mindig nem tartasz sehol. Közben  nehéz szívvel ugyan, de bevallod magadnak, felnőtt nő létedre még mindig nem jól vásárolsz, mivel a holmijaid  közül nincs kettő ami passzolna egymáshoz, és az a bő két óra, amit pakolásra szántál éppen csak arra volt elegendő, hogy a ruhásszekrényed egész tartalma egy óriási kupacban heverjen a lábad előtt.  more “Neked mi fér bele? Így csomagolj össze praktikusan egy hosszú út előtt”

6+1 mentő ötlet a kimerültség szélén álló anyukáknak. Így éld túl könnyedén a hétköznapi megpróbáltatásokat!

Gyermeklelkű felnőtt vagy, vagy csak az őrület szélén álló édesanya? Hogyan lehetnének a mindennapjaid örömtelibbek?  Olykor az anyukák is kifogynak az ötletekből, és elfogja őket a kétségbeesés.  Íme néhány könnyed és hatékony tipp kisgyermekeseknek, akik a folyamatos kimerültség ellenére sosem veszítik el a lelkesedésüket, és mindennél jobban szeretik ezt az egészet.  Persze némi humorra és kitartásra azért szükséged lesz.  more “6+1 mentő ötlet a kimerültség szélén álló anyukáknak. Így éld túl könnyedén a hétköznapi megpróbáltatásokat!”

Így bánj az időddel, hogy te is jól járj!

Még csak most indult be az év, és én máris kapkodom a fejem. A határidőnaplóm zsúfolásig megtelt kötelező programmokkal, rövid lejáratú projektekkel és sürgősen elvégzendő feladatokkal. Csupa kell és muszáj. Igaz ugyan, hogy 2017 a megalapozásról szól, de megállás nélkül csinálni, 100 fokon égni, és csak túl későn belegondolni, hogy másként kellett volna, kimerüléshez vezethet. Ezért úgy döntöttem, ez évben sokkal barátságosabb leszek magammal, mivel egyre gyakrabban érezem úgy, nem jut időm semmire. Hogyan tudnék a saját időmmel jobban gazdálkodni?   more “Így bánj az időddel, hogy te is jól járj!”

Így indulj el a vágyaid felé! – A kicsi bordóvörös

Összetörték a szívem. Gondolom veled is megesett már. Ez esetben mit teszek? Megmondom. Lelki zűrök esetére van egy instant megoldásom, afféle gyorssegély, ami mindig beválik. Zűrzavaros időkben szívesen bújok a legcsinosabb ruhámba. Ösztönzőleg hat rám. Ez éppen elegendő ok arra, hogy a lehető legjobb formába hozzam magam. Növeli az önbizalmam, és tettekre sarkall. Ezzel is jelzem önmagam és a külvilág felé, hogy elismerem a probléma létezését, bátran szembenézek és megbirkózom vele. more “Így indulj el a vágyaid felé! – A kicsi bordóvörös”

Page 1 of 2
1 2