A Dalai Láma szavai utat mutatnak, hogyan találjuk meg az egységet saját magunkkal

Hiába érezzük a helyes utat a lelkünkben, ha fejben nem tartunk ott, ha tele vagyunk félelelemmel, vagy nem érezzük méltónak magunkat a boldogságra, nem találjuk az irányokat. Aztán előbb vagy utóbb, ha dolgozunk érte, hogy fejlődhessünk, minden összeáll, a tudatunk összhangba kerül a valódi, belső vágyainkkal és érzéseinkkel, a félelmet pedig bizalom és hit váltja fel. De ehhez meg kell értenünk magunkat, az életutunkat, a múltunkat és a korábbi döntéseinket is. more “A Dalai Láma szavai utat mutatnak, hogyan találjuk meg az egységet saját magunkkal”

10 idézet Oshotól a szerelemről, amit minden nap érdemes forgatnunk, hogy boldogabbak legyünk

Osho számára a legfontosabb értékek az életben a szeretet, a meditáció és a nevetés. Szerinte emberi létünk célja, hogy elérjük a szellemi megvilágosodást. Ezeket a témákat mi is sokszor boncolgatjuk, hiszen hasonló értékeket tartunk szem előtt a kiegyensúlyozott, harmónikus élethez, a lelki nyugalomhoz és a fejlődéshez. Elgondolkodtató tanításai között akadt sok értékes mondat a szerelemről is, melyek segíthetnek nekünk fejlődni párkapcsolatainkban is. Ezeket szedtük mi most össze… more “10 idézet Oshotól a szerelemről, amit minden nap érdemes forgatnunk, hogy boldogabbak legyünk”

Így kezeld hatékonyan a váratlan krízishelyzeteket 

Az élet kiszámíthatatlan és nem mindig csak felfelé ível. Van, hogy viharfelhők gyülekeznek a fejünk felett, amelyekből minden előzetes figyelmeztetés nélkül egy-egy villám csap le ránk. Időről időre történnek velünk olyan dolgok, amelyekre egyáltalán nem voltunk felkészülve, hiszen  egészen más terveink voltak. Noha bármennyire is szeretnénk elkerülni, mindannyian élünk meg válsághelyzeteket, amelyek váratlanul törik meg a hétköznapjainkat.  more “Így kezeld hatékonyan a váratlan krízishelyzeteket “