7+1 dolog, amit ne a pasid kedvéért csinálj! Instant trükkök a harmónia növelésére!

Tetszeni akarunk. És ez így van rendjén, mert nagyon fontos dolog a lelki béke és minden onnan sugárzik, de igenis fontos, hogy a külsőnkre is igényesek legyünk. De nem mindegy, hogy miért csináljuk. Vannak ugyanis olyan dolgok egy nő életében, amiket magunkért kell megtennünk, valahogy mégis a férfiak sokszor azt gondolják, ezek az apróságok értük vannak. Azt hiszik, nekik akarunk tetszeni. Pedig ha egyedül vagy, magadért is megcsinálod mindezt! Nemde? more “7+1 dolog, amit ne a pasid kedvéért csinálj! Instant trükkök a harmónia növelésére!”

Hogyan győzd le önmagad?

A kritika sokszor fájdalmasan érinti az embert. De mikor fáj igazán? Mikor vesszük magunkra? Ha mi is igaznak véljük. Függetlenül attól, hogy valóban igaz-e. Sokan azt gondolják, nem szabad odafigyelnünk arra, ha mások bírálnak minket. Én inkább azt vallom, hogy mindig minden esetben gondolkozzunk el rajta. Ha nem igaz ránk, és csak és kizárólag a másiknak van dolga vele, ezért dobta nekünk, akkor úgyis le fog peregni. Ha viszont erősen rosszul érint minket, érdemes megvizsgálni a hozzánk intézett szavakat és kicsit dolgozni vele.  Azaz kikapcsolni az Egót és átgondolni: valóban egy fejlesztendő területemre tapintottak éppen rá? Mert a kritika, ha képesek vagyunk a fejlődés irányát nézni, szárnyakat adhat. more “Hogyan győzd le önmagad?”

Átalakítás miatt ZÁRVA

A fejünkben élő vágyképek, a sok inger és a szüleinktől hozott minták sokszor kuszálják össze választásainkat. De ahogyan a Tükröm a párom című írásban (ITT) is említettem már, minden átírható. Minden csak rajtunk múlik. Néha szükségünk van arra, hogy bezárjunk minden kifelé irányuló utat, és csak és kizárólag saját magunkkal foglalkozzunk. Nem kell ehhez, hogy egyedül éljünk. Hiszen ha ez a feladatod, az élet úgyis eléd hozza azt a helyzetet, amiben lesz időd arra, hogy magaddal foglalkozz. Egy barátnőm például a távkapcsolatában éli jelenleg ezt meg. Nem a körülményeken, hanem csakis rajtad múlik, mikor szánod rá magad, hogy kicsit minden ajtót bezárj és rendszerezd saját, belső világod. Mert habár sokszor az ember megfogalmazza ki ő és merre tart, mégis nehéz a pontos irányt igazán jól belőni. Rajta járni meg aztán még nehezebb. more “Átalakítás miatt ZÁRVA”

Tükröm a párom

Hiszem azt, hogy minden tekintetben tükrözzük a sorsunkat. A körülöttünk lévő események belőlünk alakulnak. Egy-egy konfliktusban, vagy félresiklott kommunikációban is mindig szerepünk van. Még akkor is, ha azt első körben észre sem vesszük. Amilyen én vagyok, olyan embereket vonzok. Ahogy a másik viszonyul hozzád, az mindig rólad is szól. Hiszen ahogyan én kommunikálok, úgy kommunikál a másik is. Főleg, ha befogjátok egymás rezgéseit. Így vannak jelen a tükrök párkapcsolatainkban is. Olyan kapcsolatot keresünk, néha tudatosan, néha tudat alatt, aminek tükrét szeretnénk látni. Azt a szerelmet választjuk, amiről úgy gondoljuk, megérdemeljük. Ha például megalázó kapcsolatba kerülünk, az is csak azért lehetséges, mert nem szeretjük önmagunkat eléggé ahhoz, hogy lássuk, nem a megfelelő ember mellett kötöttünk ki. Helyette azt szeretnénk látni, hogy nem vagyunk méltók arra, hogy jobb ember mellett legyünk. Mert azt gondoljuk, nem érdemeljük meg. Kapcsolatainkban gyerekkori, szülői mintákat viszünk tovább, sokszor negatív érzésekkel, szituációkkal társítva. Ahhoz, hogy ezen változtassunk, nagyfokú tudatosságra van szükség. Mert minden átírható, ha felismerjük mi az, ami változtatást igényel. more “Tükröm a párom”

Változtatnál? Akkor tedd meg! – Interjú Kerekes Péterrel

Peti azt mondja, ha jól mennek a dolgaid, az élet is kedves, mosolygós embereket sodor eléd. Talán így sodort minket is össze és így mutathatom meg Neked az Életstílus rovatunkban, milyen az ő szemével a világ. Hogyan érheted el céljaidat, hogyan lehetsz tudatos és laza egyszerre. Hogyan tudsz tanulni a hibáidból és hogyan csinálsz jó napot a rosszból. Az interjú már-már beszélgetésbe csap át, remélem ezt Peti sem bánja, bár a pénztártól való távozás után úgysincs reklamáció. Szóval lássuk, hogyan éli az életét egy videózsurnaliszta.
more “Változtatnál? Akkor tedd meg! – Interjú Kerekes Péterrel”

„When it’s your time, it’s your time” – Gondolatok egy Bakancslistához

Miért félünk sokszor megélni azt, akik vagyunk? Miért csak akkor merünk igazán önmagunk lenni, amikor megijedünk attól, hogy vége lehet az itt eltöltött időnknek? Miért nem élünk tudatosabban? Hova tűnnek céljaink? És miért nem figyelünk a megvalósítás alatt arra is, hogy közben jelen legyünk a pillanatban? Mi az, amire őszintén vágyunk? Megfelelések nélkül. Talán azért félünk az elmúlástól, mert nem éljük meg igazán azt, akik vagyunk? more “„When it’s your time, it’s your time” – Gondolatok egy Bakancslistához”