Kevésnek érzed magad? Így fogadd el a nőt, aki vagy

Minden probléma abból ered, ha nem szereted magad eléggé, a lelki béke pedig ott kezdődik, ahol az önmarcangolás véget ér. Amikor mindenestől elfogadod magad. Úgy ahogy vagy. Tudod, mint Mark Darcy Bridget-et. Te vajon szereted magad eléggé?  Képes vagy elfogadni magad a múltad összes tévedésével és kudarcával együtt? Vagy bizonyos helyzetekben még mindig kevésnek érzed magad, ezért inkább elzárkózol, és falakat építesz magad köré?  more “Kevésnek érzed magad? Így fogadd el a nőt, aki vagy”

Meg akarsz menteni? Inkább csak szeress…

Az ember társas lény és kapcsolatra vágyik. De vajon hol vannak a határok egy szerelemben? Mert amíg Te nem vagy jól saját magaddal, addig párkapcsolatod sem lesz igazán harmonikus. Nem fogod megkapni azt, amire igazán vágysz. Vagy azért, mert a másikban mindig csak azt látod, hogy úgy szeret, ahogy Te képtelen vagy önmagadat szeretni és elfogadni vagy azért, mert a másik folyamatosan azon lesz, hogy megmentsen. A párkapcsolat viszont nem arról szól, hogy a másik helyett oldjuk meg a problémákat, hanem, hogy támogassuk őt abban amilyen és segítsünk neki kiteljesedni. more “Meg akarsz menteni? Inkább csak szeress…”

Szeresd a gyermeket önmagadban és tedd fel ezt a kérdést neki

Felnőttként hajlamosak vagyunk elfelejteni foglalkozni a gyerekkel, aki bennünk él. Aki ugyanúgy törődésre vágyik és figyelemre, nem pedig folyamatos elvárásokra és kötelességekre. Éljük a hétköznapjainkat, teljesítjük az általunk meghatározott célokat, közben pedig próbálunk felülkerekedni önmagunkon, néha több, máskor kevesebb sikerrel. more “Szeresd a gyermeket önmagadban és tedd fel ezt a kérdést neki”

Tudd meg, miért jó Neked, ha türelmes vagy

Azt mondják, a hit hegyeket képes megmozgatni és egyre inkább azt tapasztalom, tényleg így van. Ezek a hegyek azonban nem mozdulnak valami gyorsan és dolgaink nem mindig mennek úgy, ahogy azt mi szeretnénk. Sőt. Ha akarnánk, biztosan mindig kiszedhetnénk azokat a pontokat, melyek éppen nem vagy nagyon lassan haladnak. Életem egyik legnehezebb feladata a türelem. Ez a cikk ezért, nem csak Neked, nekem is figyelmeztetés. Mert én is sokszor elfelejtem, mi mindent tettem le az asztalra eddig. Azonnal szeretném. MOST. Türelmetlenül mocorgok csak azért, mert egy-két dolog éppen nem úgy alakul azonnal, ahogyan azt én elterveztem. Pedig megéri várni és türelmesnek lenni. more “Tudd meg, miért jó Neked, ha türelmes vagy”

A „nyugalom szigete” mindenkiben ott van – Te megtaláltad már?

Biztosan Te is hallottad már azt a mondást, hogy az élet mindig azon múlik, hogyan éled meg. Leírva, kimondva egyszerűnek hangzik, de aztán amikor belekerülsz egy szituációba, nagyon nehezen valósítható meg. Ahogy telnek az évek, egyre inkább rájövök, nem a helyzeteket egyenként kell megoldanom, hanem a nagy egészet kell megjavítanom. Ha felépítem ugyanis a belső, biztos bázist, a helyzetek alakulnak majd hozzám. Arra leszek nyitott, ami jót tesz nekem, és ami előre visz, a nehéz vagy kellemetlen szituációkat pedig jobban fogom tudni kezelni. more “A „nyugalom szigete” mindenkiben ott van – Te megtaláltad már?”

Kulcs a boldogsághoz: 6 dologra kell igazán figyelned hozzá

Legtöbben támasztunk életünkben irreális elvárásokat. Ez azért nagyon rossz, mert általa mi magunk szabotáljuk saját boldogságunkat. Segítségével elérjük, hogy ne szeressük se önmagunkat, se életünket. Ha olyan mércéket húzunk magunk elé, amiket lehetetlen elérni, mindig könnyen beigazolódhat, miért is nem alakul úgy az életünk, ahogyan azt mi szeretnénk. Egyszer valaki feltette nekem ezt a kérdést: „Miért vonzódsz hozzám? Én még mindig sz*r ember vagyok!”. Akkor sok minden változott meg bennem. Rájöttem, senkinek nem segíthetsz, ha utálni akarja önmagát. Senkinek nem segíthetsz, ha boldogtalan akar lenni. De a saját boldogságodon igenis tudsz alakítani, mert azért csakis te magad vagy felelős. more “Kulcs a boldogsághoz: 6 dologra kell igazán figyelned hozzá”

Így tudsz leállni a rossz szokásokkal – Mindenki szokott hibázni

Este a rossz szokásainkon elmélkedtem. Vannak, akiknek a dohányzás vagy az alkohol jelenti a káros szenvedélyt, van, aki a kapcsolatokban menekül, mások a bulizásba vagy a hazudozásba, megint mások pedig játékoktól függnek. Mindenkinek vannak kisebb, nagyobb rossz szokásaik. Azon járt az eszem, vajon mikor vagyunk képesek leállni velük? Mi lehet az a pont, ami segít elérni oda, hogy ne hibázzunk többet? more “Így tudsz leállni a rossz szokásokkal – Mindenki szokott hibázni”

Így tudhatod meg kapcsolatodból, mennyire szereted önmagad

A párkapcsolatod mindig remekül visszatükrözi azt, hol tartasz saját magad elfogadásában. Igazán szeretjük önmagunkat vagy csak úgy teszünk, mintha. Például ha nem szeretjük eléggé magunkat, megtörténhet, hogy bántó kapcsolatot választunk. Ez majd azt igazolja, nem vagyunk elég jók, nem is érdemlünk mást. De fennállhat az is, hogy olyan partnert keresünk, akit mi irányíthatunk, így személye nem jár igazán szembesülésekkel, hiszen a mi kezünkben van a gyeplő. Tehát ezzel se nagyon jutunk előbbre. more “Így tudhatod meg kapcsolatodból, mennyire szereted önmagad”

3 mondat, amit érdemes rendszeresen elmondanod, hogy tényleg szeresd önmagad

Szerintem mindig úgy alakítjuk az életünket is, amilyen színben fel szeretnénk tűnni önmagunk előtt. Minden cselekedetünket, minden körülöttünk lévő eseményt úgy alakítunk, hogy saját magunknak igazat tudjunk adni. Hogy mit szeretnék ezzel mondani? Azt hiszem, a legtöbb dolog a fejünkben dől el és csakis a hozzáállásunkon múlik. Mi alakítjuk ki, milyen emberek vagyunk, és milyennek szeretnénk, ha mások látnának minket. more “3 mondat, amit érdemes rendszeresen elmondanod, hogy tényleg szeresd önmagad”

A Dalai Láma tanácsai az élethez! Jó, ha vannak gondolatok, melyek vezetnek minket!

Olyan sokféle inger ér minket a mai világban, sokféle gondolat van arról, hogyan éljünk, milyen értékeket kövessünk. Azt gondolom, vannak olyanok, akiknek a gondolatait érdemes fontolóra venni és követni is. Heti kedvencnek a Dalai Láma szavait szántam. Ha ezeket a tanácsokat megfogadod, biztos vagyok benne, hogy még boldogabb és kiegyensúlyozottabb életet fogsz élni! A mondatok szépsége, egyszerűségükben rejlik. more “A Dalai Láma tanácsai az élethez! Jó, ha vannak gondolatok, melyek vezetnek minket!”

Page 1 of 2
1 2