5 megoldási javaslat az újra és újra visszatérő élethelyzetekre

Múltunk és jelenünk megoldatlan elemei újra és újra visszatérhetnek életünkbe. Miért kapjuk ezeket? Azt hiszem, néha nem vagyunk elég erősek megoldani egy-egy helyzetet akkor, amikor szembejön, így több kört kell futnunk ahhoz, hogy sikerüljön. A megoldáshoz érni és tanulni kell. Az „AHA” élmény azonban néha fájdalmas is lehet. more “5 megoldási javaslat az újra és újra visszatérő élethelyzetekre”

Ha meghallgatsz, én is jobban figyelek

Bizonyos kapcsolatokért bármire képesek lennénk, másokat pedig inkább kizárunk életünkből anélkül, hogy megértenénk. Minden kötelék tanít minket valamire. Hiszek benne, hogy nem véletlenül kerülnek bizonyos emberek az életünkbe. Kapcsolataink ugyanis formálnak, alakítanak minket. Minden leckét addig kapsz egy-egy ember jelenlétében, amíg meg nem érted, mit akar tanítani neked. És nem mindent értünk elsőre. Néha idő kell hozzá, hogy a válaszok vagy akár mi magunk megérjünk a megoldásra. Egyes emberek rövidebb ideig, míg mások akár egész életünkben hatással lehetnek fejlődésünkre, de ez azon is múlik, hogy mit engedünk be. more “Ha meghallgatsz, én is jobban figyelek”

7 biztos megoldás, ami segít továbblépni, ha úgy érzed, elakadtál az életben!

Az élet a folyamatos fejlődésről szól, te mégis úgy érzed, elakadtál, és képtelen vagy továbblépni. Mintha minden összeesküdött volna ellened. Mindegy mit teszel, a dolgok sehogyan sem úgy alakulnak, ahogy te azt eltervezted. Holtpontra jutottál. Ennek ellenére tenned kell valamit.  more “7 biztos megoldás, ami segít továbblépni, ha úgy érzed, elakadtál az életben!”

20 lelkesítő gondolat, amely segít átértékelni az életed!

Annyi lehetőség van a kezünkben, mégis számtalanszor elbizonytalanodunk. Ilyenkor sokat jelent egy bölcs barát, aki megértően végighallgat, máskor azonban egy jól irányzott lelkesítő gondolat segíthet más megvilágításba helyezni az adott problémát. Többé ne pazarold az energiádat olyan dolgokra amelyek elszomorítanak és fájdalmat okoznak. Csak tartsd a szemed a célon. Ne feledd, azért vagy itt, hogy megvalósítsd az álmaidat. Legyél kitartó, maradj mindig lelkes és soha ne veszítsd el a hited. Arra az esetre pedig, ha végképp elakadnál összegyűjtöttem Neked 20 motiváló üzenetet olyan nagyszerű nők tollából, akik az életem során nagy hatást gyakoroltak rám, és segítettek a továbblépésben.  Mert mi nők, ha összetartunk, lehetetlen helyzetekben is képesek vagyunk bátorítani egymást. Nem igaz? more “20 lelkesítő gondolat, amely segít átértékelni az életed!”

7 hatékony megoldás a stressz csökkentésére, amit még ma ki kell próbálnod!

Túlterhelt vagy és agyonhajszolt? Csak egyetlen hajszál választ el attól, hogy elveszítsd a nyugalmad?  Folyamatosan szorongsz, hogy nem készülsz el határidőre a feladataiddal, ettől ideges és nyugtalan leszel? Ne hagyd, hogy kicsússzon a kezedből az irányítás. Meg kell tanulnod a negatív gondolatokat lekűzdened. Kezdj el tudatosan dolgozni rajta, hogy a stresszes időszakokban is nyugodt maradj és koncentrált. more “7 hatékony megoldás a stressz csökkentésére, amit még ma ki kell próbálnod!”

4 inspiráló híresség, akiknek nehéz volt eljutni a sikerig! Ha Nekik sikerült, Neked is sikerülhet!

Az életed mindig úgy alakul, ahogyan reagálsz a körülötted lévő eseményekre. Soha nem egyszerű. Kiskoromban sokat hallottam azt a mondást, hogy az élet nem habostorta. És tényleg nem. Pedig volt idő, hogy azt hittem, könnyű lesz. Aztán rá kellett jönnöm, csak az lesz igazán a miénk, amiért keményen megdolgozunk. Azért, hogy elérd amit szeretnél, főleg önerőből, sokat kell tenni. Áldozatokat kell hozni és sokszor kényelmetlen helyzeteket is be kell vállalni. Nem egyszerű. more “4 inspiráló híresség, akiknek nehéz volt eljutni a sikerig! Ha Nekik sikerült, Neked is sikerülhet!”

Ghosting, mint kommunikációs forma – így szakítsunk egyszerűen!

Annyi ilyen történetet hallottam az utóbbi időben, hogy úgy gondoltam, ideje posztot szentelni ennek a kérdéskörnek. Volt köztük ebéd meghívás, amire aztán soha nem került sor, pedig még az időpont is le volt beszélve, randi, ahol ott várt a lány a mozi előtt, de a srác soha nem érkezett meg. Nagy súlyú, kimondott szavak, ígéretek, melyek aztán pillanatok alatt eltűntek, az illetővel együtt. De hallottam már hosszabb kapcsolatokról is, ahol egyszerűen a másik fél inkább eltűnt, minthogy felvállalja a miérteket. Se magyarázat, se ésszerű érvek. Rázárni az ajtót, mintsem megoldást keresni. Csak egy „leugrom a boltba”, és egyszerűen nincs többet. more “Ghosting, mint kommunikációs forma – így szakítsunk egyszerűen!”

125 kérdés amit még biztosan nem tettél fel magadnak…

Életed nehéz időszakában jársz. A dolgok nem jó irányban haladnak. Elakadtál. Most már tudod, hogy a lélek is fáj. Úgy igazán. Van az a helyzet, amikor egy jól irányzott kérdés elvezet a kialakult probléma gyökeréhez, és segít egészen más aspektusból, összefüggéseiben láttatni a szituációt. Az egyik német Flow magazinban azt olvastam, ha változtatni szeretnél, kezdd kérdések formájában. Amennyiben fel tudod tenni a kérdést, biztos lehetsz benne, érlelődik benned a helyes válasz. Gondolj csak bele, ha kérdezel, azzal nemcsak többet tudsz meg, hanem többet is tanulsz önmagadról.  more “125 kérdés amit még biztosan nem tettél fel magadnak…”