Hatékony gyakorlat: nincs többé KELL

Megfelelési kényszer, szorongás, csupa kell és muszáj. Ebbe nőttünk bele. Szüleink apró gyermekkorunktól arra neveltek, hogy kötelezettségeink vannak, melyeket teljesíteni kell, és mi fokozatosan hozzászoktunk ehhez. Noha kellemetlennek érezzük ezeket a szűkös kereteket, mégis otthonosan mozgunk közöttük. Megszoktuk őket. Pedig ehelyett élhetünk egy boldogabb, kényszermentes életet. Mi az, amit ezért tenned kell? Állj ki önmagad mellett, és támogasd magad mindenben!  more “Hatékony gyakorlat: nincs többé KELL”