Törj ki a mindennapi rutinból! 10 tipp, hogy átlépd a komfortzónád

Mindenki szeretné biztonságban érezni magát, de idővel ingerszegénnyé válik a környezetünk, ha nem merünk a felépített falaink mögül kilépni. Nem hiszek abban, hogy mindennapos ingeráradatra lenne szükségünk, de azt jónak tartom, ha kicsit mindig tágítjuk a határainkat, hiszen az izgalmas, új dolgok a komfortzónánkon kívül esnek. Fejlődni is úgy tudunk, ha kifelé toljuk ezeket a határainkat és ha nem merészkedünk kicsit előre, az élet sok jó részéből kimaradhatunk. more “Törj ki a mindennapi rutinból! 10 tipp, hogy átlépd a komfortzónád”

6 egyszerű ötlet, amivel idén más lehet a karácsonyod! Még mielőtt vásárolni indulnál…

Az utóbbi években valahogy minden nehézség a téli hónapokban talált meg. Aztán tavaly úgy döntöttem, változtatni fogok, és nem engedek semmilyen külső körülménynek. Hiszen rajtam múlik az is, mennyire hagyom, hogy a külső történések hatással legyenek rám. Azt hiszem ekkor indult meg egy elég erőteljes minőségi változás az életemben. Úgy döntöttem, soha többet nem hagyom, hogy stresszes, túlpörgős, túlaggódós legyen az ünnep. Arra gondoltam, segíthet Neked is, ha megosztom veled ötleteimet, hogyan tudtam visszavenni a rohanásból, a sok szorongásból ezekben a hetekben és hogyan teszem még különlegesebbé az idei ünnepet. more “6 egyszerű ötlet, amivel idén más lehet a karácsonyod! Még mielőtt vásárolni indulnál…”